Люди, достигшие 100 (а в некоторых источниках 90) лет, по праву считаются долгожителями. Однако признают человека долгожителем только в том случае, если дата рождения и смерти будут подтверждены официальными документами. Организовывает все это международная организация — Геронтологическая исследовательская группа. Также она занимается изобретением средств для продления жизни.
В каких странах больше всего долгожителей
Исходя из официальной статистики, странами, в которых больше всего долгожителей, оказались — Япония, Франция, Испания.
Японцы считаются главными долгожителями в мире. Один из секретов кроется в питании и физической активности. Главными продуктами питания у японцев есть водоросли и овощи. Что касается физической активности, то жители Японии до глубокой старости работаю в своих садах и огородах.
Французы регулярно выполняют физические упражнения и практикуют спортивную ходьбу. Также Франция больше всех остальных стран обеспечена врачебными заведениями и медицинским оборудованием.
Секрет долголетия испанцев заключается в средиземноморской диете, в меню которой входят оливковое масло, рыба и овощи. Такой рацион значительно уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний. В Испании принято такое явление, как сиеста. То есть дневной сон.
15 мировых долгожителей, проживших более 110 лет
Не каждый даже пятый доживает до 90 лет, не говоря уже о том, чтобы считаться долгожителем. В мире есть минимум пятнадцать человек, которые прожили более 110 лет.
15. Гертруда Бейнс. США. Годы жизни: 1894 — 2009, прожила 115 лет
Гертруда Бейнс родилась 6 апреля 1894 года в штате Джорджия, США. 11 сентября 2009 года в возрасте 115 лет она скончалась.
В очень раннем возрасте вышла замуж. Ее первая дочь Анабель в возрасте 18 лет умерла от тифа.
11 ноября Гертруда стала старейшим человеком, который когда либо рождался в Джорджии. Через пятнадцать дней ее признали старейшей женщиной во всей Америке.
Причиной смерти стал сердечный приступ. Была внесена в Книгу рекордов Гиннесса, как самая пожилая женщина Земли.
14. Эдна Паркер. США. Годы жизни: 1893 — 2008, прожила 115 лет.
Эдна Паркер родилась 20 апреля 1893 года в штате Индиана, США. Умерла 26 ноября 2008 года в штате Индиана. Ей было 115 лет.
Выросла на ферме. Окончила школу Франклина, а затем и колледж. После чего работала преподавателем несколько лет до тех пор, пока не вышла замуж за своего соседа. В браке она родила двоих сыновей.
Перед смертью у Паркер было пять внуков, тринадцать правнуков и тринадцать праправнуков. До ста лет жила на ферме. Потом несколько лет прожила с сыном. Последние годы пробыла в доме пристарелых.
13. Кристиан Мортенсен. Дания. Годы жизни: 1882 -1998, прожил 115 лет.
Кристиан Мортенсен родился 16 августа 1882 года в деревне Скоупс. Достигнув возраста 115 лет 25 апреля 1998 года, он умер в Калифорнии, США.
В Дании работал портным. Был женат. Однако брак не был долгим и быстро распался. После него в серьезных отношениях больше не состоял. Редко любил выкурить сигару, так как не считал, что они наносят вред. В 1973 году заявил, что хочет жить в доме пристарелых. Поэтому 2 десятка лет прожил там.
В последние годы жизни он ослеп и проводил все время в кресле-качалке. Также любил слушать радио.
12. Джералин Тэлли. США. Годы жизни: 1899 — 2015, прожила 116 лет.
Джералин Тэлли родилась 25 мая 1899 года в Джорджии. В своей семье была 11 сестрой. Работала на ферме, где собирала хлопок и арахис. Со своим мужем прожила 52 года. В браке она родила дочь.
Джералин была очень энергичной. Умела шить платья и одеяла. Активно занималась спортом. Основным ее хобби была рыбалка.
Умерла Джералин Телли 17 июня 2015 года в Мичигане, США.
11. Дзироэмон Кимура. Япония. Годы жизни: 1897 — 2013, прожил 116 лет.
Дзироэмон Кимура родился 1 апреля 1897 года в Киото.
После того, как проработал 45 лет на почте ушел на пенсию так, как ноги стали слабеть и долго передвигаться было проблематично. Поэтому до 90 лет хозяйничал на своей ферме.
Интересовался политикой. Свое долгожительство объяснял тем, то нужно много, активно двигаться и регулярно питаться.
На 2009 год у него было 7 детей, 14 внуков, 25 правнуков и 13 праправнуков.
Умер 12 июня 2013 года от пневмонии в больнице.
10. Элизабет Болден. США. Годы жизни: 1890 — 2006, прожила 116 лет.
Элизабет Болден родилась 15 августа 1890 года. Она появилась на свет в семье освобожденных рабов. В 18 лет вышла замуж. Через год родила сына. Трудилась в основном на ферме. Похоронив мужа переехала жить в дом для пожилых людей, гже жила, пока не умерла сама.
Ближе к смерти она плохо слышала, ухудшилось зрение, почти перестала разговаривать и почти всегда спала. Поэтому сотрудники дома престарелых ограничивали общение прессы.
Когда репортер спросил о секрете ее долголетия, она ответила, что не знает.
Умерла 11 декабря 2006 года в возрасте 116 лет в доме престарелых.
9. Гертруда Уивер. США. Годы жизни: 1898 — 2015, прожила 116 лет.
Гертруда Уивер родилась 4 июля 1898 года.
В 1915 году вышла замуж. В браке родила 4 детей. Однако до момента ее смерти дожил всего один сын. В возрасте 104 лет оказалась в доме престарелых так, как получила травму бедра. После восстановления внучка помогла ей вернуться домой. Однако в 109 лет опять оказалась в для пожилых людей, где прожила до самой смерти.
Умерла 6 апреля 2015 года в возрасте 116 лет.
8. Мария Эстер де Каповилья. Эквадор. Годы жизни: 1889 — 2006, прожила 116 лет.
Мария Эстер де Каповилья родилась 14 сентября 1889 года в Эквадоре.
Была дочерью полковника. Любила заниматься искусством. У Марии не было плохих привычек. В 28 лет на ней женился офицер, в браке с которым она родила пятерых детей. Трое из них дожили до ее смерти. В 100 летнем возрасте она практически умерла. Однако быстро поправилась.
В 116 лет она спокойно передвигалась без палочки, читала книги и газеты, смотрела телевизор. Умерла за пару дней до 117-летия в больнице от пневмонии. Ее не стало 27 августа 2006 года.
7. Мисао Окава. Япония. Годы жизни: 1898 — 2013, прожила 117 лет.
Мисао Окава родилась 5 марта 1898 года в Осаке.
Ее отец был торговцем мануфактуры. А она была 4 ребенком в семье.
В 21 год вышла замуж. Родила троих детей, двое из которых на момент ее смерти были живы.
27 февраля 2013 года Книга рекордов Гиннесса официально признала ее самой старой женщиной, которая ныне живет в мире.
В 110 лет двигалась только на инвалидном кресле. Формулой долголетия считала большое количество суши и сна.
1 апреля 2015 года острая сердечная недостаточность стала причиной ухода из жизни.
6. Наби Тадзима. Япония. Годы жизни: 1900 — 2018, прожила 117 лет.
Наби Тадзима родилась 4 августа 1900 года.
В семье была старшей дочерью. В возрасте 11 лет стала работать ткачом. Через 7 лет вышла замуж. В браке она родила семь сыновей и две дочери.
Работала на фирме, где выращивала сахарный тросник. Потом работала продавцом.
В январе 2018 года её положили в больницу.
Умерла Наби 21 апреля 2018 года в возрасте 117 лет.
5. Эмма Морано. Италия. Годы жизни: 1899 — 2017, прожила 117 лет.
Эмма Морано родилась 29 ноября 1899 года в Италии.
Все члены её семьи тоже были долгожителями.
В октябре 1925 года вышла замуж, вскоре родила ребёнка. Однако он умер, прожив всего полгода. Брак не сложился. И хоть формально до конца жизни Эмма оставалась замужем, разрыва с мужем не избежала. Секретом долголетия считала сырые яйца и одиночество.
Умерла 15 апреля 2017 года, достигнув 117 лет.
4. Вайолет Браун. Ямайка. Годы жизни: 1900 — 2017, прожила 117 лет.
Вайолет Браун родилась 10 марта 1900 года.
С 13 лет была принята в церковь. Закончив школу пошла работать дворецким. Состояла в браке. Вместе с мужем они работали её ферме, продавая сахарный тросник. Он любила читать книги, посещать церковь и кокосовое масло.
15 сентября 2017 года в больнице из-за сердечной недостаточности и обезвоживания она умерла.
3. Мария Луиза Мейор. Канада. Годы жизни: 1880 — 1998, прожила 117 лет.
Родилась 29 августа 1880 года в Канаде.
По ее мнению долголетие — результат долгой роботы над собой. У неё было два брака, в которых она родила 10 детей. Иногда пила вино. Бросила курить уже в 90 лет. Долгое время она с одним из своих сыновей и старшей дочерью жили в доме для пожилых людей.
Умерла 16 апреля 1998 года.
2. Сара Кнаусс. США. Годы жизни: 1880 — 1999, прожила 119 лет.
Сара Кнаусс родилась 24 сентября 1880 года.
Сначала устроилась на работу страховым менеджером, а после замужества стала домохозяйкой. Родила дочь. Когда родственники сообщили ей о том, что она признана самым долгоживущим человеком, ответила: «Ну и что?»
Умерла 30 декабря 1999 года в доме престарелых, где прожила 9 лет.
1. Жанна Кальман. Франция. Годы жизни: 1875 — 1997, прожила 122 года.
Жанна Кальман родилась 21 февраля 1875 года во Франции. На сегодняшний день она — самый старый человек в мире.
Она единственная, чей возраст официально подтвержденный больше 120 лет. Благодаря этому факту её жизнь стала поводом для обсуждений. Учёные изучали в чем секрет её долголетия.
В 110 лет переехала в дом престарелых, где жила до последнего дня жизни. Любила делать фруктовый салат из банана и апельсина. Обязательным ритуалов было выкуривать 2 сигареты.
Умерла 4 августа в 1997 году. Исследователи считают её возраст аномалией и подозревают в обмане её родственников.
Три самых старых представителя России, чей возраст официально подтвержден.
Россия не является лидером рейтинга стран по долгожительству. Однако несколько человек все-же есть в стране, чей возраст перевалил за 100.
Нану Шаова. Годы жизни: 1890 — 2019.
Нану Шаова является самым старым человеком, чей возраст был официально утверждён и занесён в государственную книгу рекордов. Продолжительность её жизни составила 129 лет. За свою жизнь нажила 38 внуков и правнуков, а также родила девять детей.
Танзиля Бисембеева. Годы жизни: 1895 — 2019.
Также признана долгожительницей, так как прожила 124 года. Она по праву считается втором по возрасту человеком в стране. Жила в Краснодарском крае с сыном, которого родила в 66 лет. Несмотря на свой возраст у Танзили было отличное здоровье, за исключением небольших проблемы со зрением. Танзиля занималась домашними делами, справлялась без помощи других.
Аппаз Илиев. Годы жизни: 1896 — 2019.
Еще один представитель долгожительства, проживал на Кавказе в Ингушетии, в высокогорном селе Гули.
Аппаз являлся старейшиной своего села, в 2018 году был признан самым пожилым жителем России.
Аппаз вырастил 8 детей, 35 внуков, 34 правнуков и несколько праправнуков. Всегда был добр и внимателен к людям.
